每天早上九點(diǎn)后定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)：研究表明，太陽(yáng)升起后，空氣中的污染物在陽(yáng)光照射下逐漸減少。因此，上午九點(diǎn)后開(kāi)窗通風(fēng)是合適的時(shí)間，可以有效改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，相比早晨六七點(diǎn)，那時(shí)懸浮顆粒物較高。
在家中的客廳或陽(yáng)臺(tái)養(yǎng)花：養(yǎng)花有助于凈化空氣，植物在白天進(jìn)行光合作用，吸收二氧化碳并釋放氧氣。此外，植物還能吸收空氣中的顆粒物，類似于路邊的樹(shù)木。因此，在家中養(yǎng)護(hù)植物，能為家庭成員提供充足的氧氣和清新空氣。
避免經(jīng)常使用空氣清新劑：雖然空氣清新劑能掩蓋異味，但它不能消除空氣中的有毒物質(zhì)，且長(zhǎng)期在封閉空間使用可能導(dǎo)致有害物質(zhì)積聚。為了健康，應(yīng)減少使用空氣清新劑。
定時(shí)使用空調(diào)：空調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)空氣循環(huán)中的有害物質(zhì)積聚。因此，應(yīng)定期使用空調(diào)，確保室內(nèi)空氣質(zhì)量。
在晴朗天氣晾曬床上用品和沙發(fā)套：這些物品在日常使用中容易積累細(xì)菌。晾曬能有效去除細(xì)菌和異味，減少對(duì)空氣和人體健康的影響。
定期燒醋以凈化空氣：醋對(duì)空氣中的有害物質(zhì)有較強(qiáng)的殺菌作用。定期燒醋有助于消除空氣中的有毒物質(zhì)，提高室內(nèi)空氣質(zhì)量。
考慮購(gòu)買(mǎi)空氣凈化器或相關(guān)電子產(chǎn)品：市面上有許多針對(duì)室內(nèi)空氣質(zhì)量改善的產(chǎn)品，它們能消毒殺菌，循環(huán)改善空氣。雖然這類電子產(chǎn)品價(jià)格較高，但能有效提高室內(nèi)空氣質(zhì)量。